はなうた横丁

 ふらっとゆる〜く息抜きに。

2017-01-03から1日間の記事一覧

痩せたいならジムに通うな!理由を元インストラクターが解説

フリーランス整体師のしみです! ぼくは以前スポーツジムの インストラクターをしていた経験がありまして、 現在は柔道整復師という国家資格を取り、 骨や筋肉や関節のプロとして活動しています。 その中でダイエットの分野にも携わることも多く、 治療家と…