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はなうた横丁

 ふらっとゆる〜く息抜きに。

「慣れること」「忘れること」は人のもつ素敵な能力である

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慣れること」と「忘れること」って
みなさん経験ありますよね?
 
これって人が産まれながらに持っている
能力みたいなものだとおもうんです。
 
誰しもが平等にもっている能力。
 
そしてこれはとても素晴らしいモノなんじゃないか
って最近おもったりしたので書いていきます。
 
 

慣れること

 
まずはこれ。「慣れること」について。
 
 

人間は環境動物

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人間は環境動物です。
置かれた環境に適応しようとします。
 
どんな環境でも生き抜くために
順応しようとする動物の本能ですね。
 
たとえば
毎朝の満員電車での通勤」というものが
置かれた環境ならば、それに適応しようとし、
次第に慣れていきます。苦にならなくなってきます。
 
毎日上司に叱られて苦しい」というものが
置かれた環境ならば、最初はキツくても次第に慣れていってしまい、叱られてもなにも感じなくなってきます。
 
 
この「環境」というのは
状況状態のことも指しますし、
コミュニティーのことも指しますし、
感情というものも「環境」のなかに属します。
 
そしてそれらを
同じルーティーンで繰り返すことによって
「慣れ」が作られていきます。
 
 
 
 

慣れることのメリット・デメリット

メリット
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まずメリットとしては
精神的・肉体的にラクになることです。
 
肉体的にキツイことでも
続けていれば慣れていってしまいます。
 
新入部員が死にそうになっている練習メニューを
2.3年生がカンタンにこなしちゃうような感じですね。
彼らも新入部員のころは死にそうになっていたんです。
 
 
あとは
精神的にツライことも慣れていきます。
 
嫌だな〜とか苦しいな〜と思うことも
続けていると慣れちゃうんですよね。
ツライとも思わなくなっちゃう。
※しかし副作用があります
 
 
自分が目指している環境にあえて身を置くことによって、だんだん環境に慣れてきて、自分が引き上げられていきます。
 
 
デメリット
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デメリットの一つ目
慣れることによる「甘え
 
さっきの例でいくと、
練習メニューにも慣れてきて要領もつかんできた2.3年生は怠けやすくなるんですよね。そうするとなにが怖いかって、効果が出ないことなんです。
 
ただこなすだけのメニューでは
なにも成果が生まれないんですね。
 
あえて新しい刺激を入れて
「慣れ」を崩す必要があるんです。
 
 
そして二つ目のデメリットは「満足
たとえば恋人に毎日料理を作ってもらっていても、慣れてしまうとお礼を言わなくなってしまったりするんですよね。慣れによる満足です。相手を傷つける原因になります。
 
 
ラスト三つ目は「自己破壊
これが一番大きなデメリット。
精神的にてきにキツイこと、苦しいことがあったときに、これに慣れてしまうと自分が壊れます。
 
たとえば
会社がイヤだイヤだといいながらも
無理やり続けていると、キツイ精神状態に慣れてきて
あ、意外と大丈夫ジャーン」とおもうんです。最初は。
 
しかし続けていると心が死にます
 
そして身体にもヤバイよサインが出るようになり、
体調を崩すようになったりします。
 
 
社会人になってから、こうなった同年代を
何人も見てきました。
 
精神的にツライことには慣れないように、ご注意を。
 
 
 
 

忘れること

 
もう一つ人間がもっている能力!忘れること!
サクッといっちゃいましょう!忘れるんだし!笑
 

防衛本能

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人には防衛本能があります。
自分の身を命を守るための動物としての本能ですね。
 
よく恋人と別れたときに、
苦しくて苦しくて仕方がなかったりしても
時間が解決してくれるから」と言いますよね?
 
あれは防衛本能が働いて
苦しい思い出によって自分が壊れないように
苦しい思い出を忘れようとする」んです。
勝手に。本能なので。
 
だからふりかえって見たときに
「いい思い出ばっかりだったなあ」という人が
多いんですね。思い出が美化される要因はこれ。
 
 

忘れることのメリット・デメリット

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これは簡単です。
 
メリットは忘れることによって
嫌なことを消し去ることができてハッピーになれること。
 
デメリットは忘れることによって
逃げることができる」こと。
そのことに向き合って反省するということを
しなくなっちゃいます。
 
人としての成長の機会が奪われる可能性もあります。
 
 
 
 

まとめ

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どうでしょう?
「慣れること」「忘れること」。
 
おもしろい能力ですよね。
僕はとっても素敵な能力だとおもうんです。
 
コイツらが自分に搭載されていることを知り、

上手く利用できるといいのかもしれませんね。

 
ではまた。